有效運⽤不同的運動貼布可為痛症及受傷提供⼀般治療外的額外輔助,以短暫減輕⽇常⽣活的痛楚,及幫助受傷後康復。這個⼯作坊會介紹⽤硬性貼布 (Rigid Tape) 及肌內效貼布 (KT),應⽤在⾜底痛及肌⾁受傷的⽅法。
有效運⽤不同的運動貼布可為痛症及受傷提供⼀般治療外的額外輔助,以短暫減輕⽇常⽣活的痛楚,及幫助受傷後康復。這個⼯作坊會介紹⽤硬性貼布 (Rigid Tape) 及肌內效貼布 (KT),應⽤在⾜底痛及肌⾁受傷的⽅法。
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