Skip to content
關於SMART
場地資訊
參與機構
學分資訊
節目表
講座
體驗班
嘉賓簡介
資源
Menu
關於SMART
場地資訊
參與機構
學分資訊
節目表
講座
體驗班
嘉賓簡介
資源
節目表總覽
網上報名
主頁
關於Smart
場地資訊
參與機構
學分資訊
節目表
講座
體驗班
嘉賓簡介
資源
網上報名
電話
電郵
瑜伽伸展
By
Mon.S
/
September 9, 2023
學習瑜伽基礎式子及呼吸練習, 透過練習「伸展」及「基礎動作」, 可改善身體平衡、初級力量鍛鍊, 增加柔韌度及放鬆身心。
Post navigation
←
Previous Program
Next Program
→
Scroll to Top