朱卓銳先生
- 註冊職業治療師
- 香港中文大學運動醫學及健康科學碩士
媽媽手，即拇指腱鞘炎，是現今常見的都市病。經常需要重複性手部工作，甚至長時間用智能電話的人士都是高危一族。此講座將介紹拇指腱鞘炎的成因、症狀及治療方法。講座內會教授正確的手部運動和伸展技巧，以及生活方式調整建議，以減輕不適和促進手部健康。歡迎所有對拇指腱鞘炎有興趣的人士參加。主辦機構
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