療癒指掌—預防彈弓指

你有冇試過伸直手指時有卡住的感覺呢?又或是屈曲後不能順暢地伸直呢?如果有的話,你可能就有彈弓手了。
彈弓手的正式醫學名稱為「手指屈肌腱鞘炎」,是一種常見於中年人士的痛症問題。本講座將會詳細探究彈弓手的成因、預防及解決方法。

嘉賓介紹

黃曉瑩小姐

  • 香港註冊物理治療師
  • 香港中文大學運動醫學及健康科學碩士
  • 香港理士大學物理治療學(榮譽)理學士