呼吸「腰」害

呼吸是我們活動的基本。我們每天大約呼吸二萬二千次。這次講座讓我們探討呼吸與姿勢、痛症、運動表現等範疇的關係,以及成就一個有效率的呼吸的因素和方法。

嘉賓介紹

李永業先生

  • 香港理工大學物理治療學(榮譽)理學士
  • 香港中文大學運動醫學及健康科學碩士