得不償「膝」: 膝關節炎點算好？

這場講座將探討膝關節炎的現代管理方法。我們將打破「必須忍痛或立即手術」的迷思，分享從日常運動、飲食到疼痛管理的實用策略，幫助您減輕疼痛、保護關節，並積極地維持生活品質與活動能力。