健康力量:力量測試助你活出健康生活

你知道自己的肌力有多強、平衡力有多穩嗎? 透過科學化的測量,我們可以客觀地評估肌力、爆發力、平衡能力與功能性動作,廣泛應用於創傷復康、預防受傷、運動表現提升等範疇。無論你是運動愛好者、復健中的朋友,或只是想活得更健康,這場講座將帶你認識如何以現代科技了解身體的真實狀況,打造更強壯、更靈活的自己。

嘉賓介紹

陳潔嵐小姐

  • 香港中文大學醫院高級物理治療師
  • 香港中文大學運動醫學及健康科學碩士
  • 中國香港運動醫學及科學學會運動物理治療師委員會會員
  • 傑志足球隊球會物理治療師