莫鑑明博士
- 嶺南大學跨學科學院助理教授(教學)
- 運動教練學及盛事管理課程主任
- 中國香港運動醫學及科學學會會長
【最新公告：SMART Fest 2026 將延期舉行】
香港中文大學運動醫學團隊在即將到來的亞洲運動會期間為香港隊提供最頂尖的運動醫學支援與防護後盾，全力護航香港運動員在國際舞台上追求卓越，並同步進行內部資源整合。SMART Fest 2026 將會延期舉行。
香港中文大學運動醫學團隊在即將到來的亞洲運動會期間為香港隊提供最頂尖的運動醫學支援與防護後盾，全力護航香港運動員在國際舞台上追求卓越，並同步進行內部資源整合。SMART Fest 2026 將會延期舉行。
現代生活中，高血壓、高血糖、高血脂已成為威脅健康的三大殺手。本次健康講座將深入探討如何通過步行運動來有效應對這三高問題。專家將介紹適合的運動種類及其科學原理，並分享步行運動對於控制血壓、血糖和血脂的具體好處，幫助您改善體質，提升生活品質。無論您是預防還是已經受到三高困擾，這次講座都將提供實用的運動建議，讓您邁向更健康的生活。