每年一度的大型公眾教育活動「中大運動醫學日」SMART Fest 旨在向社會各界推廣運動醫學的知識,及提高大眾對預防運動創傷的意識,以達至「運動醫學在社區」的目標。自2007年舉辦以來,SMART獲得社會各界支持,成為香港運動及醫學界的年度盛事!
SMART由香港中文大學運動醫學團隊主辦,團隊由香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系,以及香港運動醫學及運動科學研究中心組成。團隊一直致力在社區推動運動醫學普及化。
節目內容豐富,當中包括:
講座涵蓋多個熱門題目,深入淺出地解構運動常見謬誤,並教授不同運動科技背後的原理及應用。 講者包括專家和學者、專科醫生、專業運動員等。
透過互動形式的講座,參加者可邊學邊嘗試,與專家交流相關知識,例如比賽前後不同的運動按摩手法和運動貼紮的應用技巧等。
專家會施展渾身解數,讓參加者親身體驗不同的運動及訓練,包括:瑜珈伸展、普拉提運動、滾筒按摩(Foam roller)等等。
由醫生、物理治療師、足部矯形師等專業人士為你解構不同運動創傷的原因及預防方法,讓你動得安全又有型!
大會將邀請不同的運動團隊到場參展,參加者可在專人指導下於場內試玩,一試身手之餘,也認識各種新興的體育運動。
場內將會有攤位展出運動醫學及復康科技有關的產品,以加深參加者的認識!
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香港中文大學運動醫學團隊
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香港沙田威爾斯親王醫院臨床醫學大樓5樓74029室