運動傷害或勞損在許多運動中相當普遍。恰當地運用運動貼紮能有效穩定關節改善肌肉不平衡，從而減少受傷風險、緩解不適以提升運動表現。本工作坊將教授常用貼紮技巧，專門針對手肘和膝蓋的傷患。
運動傷害或勞損在許多運動中相當普遍。恰當地運用運動貼紮能有效穩定關節改善肌肉不平衡，從而減少受傷風險、緩解不適以提升運動表現。本工作坊將教授常用貼紮技巧，專門針對手肘和膝蓋的傷患。
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