在香港,肩頸痛被視為都市病之一,都市人生活忙碌,加上長時間低頭使用電子產品,導致愈來愈容易造成扭傷、拉傷或勞損,引發頸緊膊痛、頸椎痛等問題,加劇受肩頸痛的困擾
今次邀請了香港中文大學醫院 - 註冊物理治療師 柳家祺先生 向大家深入介紹肩頸痛的原因。並推介針對紓緩頸痛運動