郭永康醫生
- FHKAM(EM) 香港醫學專科學院院士(急症科)
- FHKCEM 香港急症科醫學院院士
- FRCEM皇家急症科醫學院院士
- PGDipSEM (Bath) 英國巴斯大學體育及運動醫學深造文憑
- FSEM(UK) 英國體育及運動醫學學院院士
- 中國香港運動醫學及科學學會幹事
長者跌倒可引致嚴重的傷害，影響日常活動及自我照顧能力，無論對身體及心理都有一定程度的影響，甚至會導致整體健康情況惡化。定期運動能保持身體肌肉力量，有助平衡和協調。縱使是簡單的運動，亦能減低跌倒風險，使長者能夠維持獨立和優質的生活。
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