有姿勢有實際,郁得架勢

姿勢不妥,究竟怎樣影響我們的身體,又怎樣跟痛症有關?

講座會分享保持健康的姿勢需要的基本,對郁動有什麼好處和啟示,對長遠健康有着什麼影響。

(建議穿着舒適的衣服參與,一齊鬆一鬆郁一郁。)

嘉賓介紹

邱啟政先生

  • 香港註冊物理治療師
  • 香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系(骨科)兼職講師
  • 香港中⽂⼤學運動醫學及健康科學理學碩士